Uw darmgezondheid is buitengewoon belangrijk, en als u er niet voor zorgt, kunt u uw gezondheid in gevaar brengen. Het goede nieuws is dat er tal van supplementen zijn die […]
De 12 fases van een burn out: Fase 1: Bewijsdrang Jezelf willen bewijzen, soms tot het obsessieve aan toe, is een belangrijke intrinsieke drijfveer bij een burn out. Je […]
Het leven met hooggevoeligheid (HSP) kan soms uitdagend zijn, maar het kan ook een groot geschenk zijn. Hooggevoeligheid is een kenmerk dat ongeveer 20% van de bevolking bezit, waarbij mensen […]
Het is een frisse ochtend in januari. Terwijl ik mijn warme winterkleren van mijn lijf laat glijden, word ik geraakt door het uitzicht en de serene stilte bij het met […]
Cycli Een mensenleven beweegt in cycli van opstarten, verfijnen, transformeren en rijpen, net als het ritme van de seizoenen in de natuur. We zijn continue in beweging en dat kan […]
De meesten van ons kennen dit gezegde wel. En het klopt ook! Wanneer we eens flink opgeruimd hebben houden we hier vaak een goed gevoel aan over. We zijn blij […]
Een andere kijk op rouw. Vaak beschouwen we rouw als iets vervelends. Iets verdrietigs dat we snel moeten oplossen. We gaan afleiding zoeken, het onderwerp vermijden om het zo […]
Zwanger zijn begint eigenlijk al dat je bewust zwanger wilt worden. Je probeert rekening te houden met je leefstijl en voedings- en drinkpatroon. Wanneer weet je dat je ECHT zwanger […]
Toch best lastig om mijn eigen plek in te nemen… Ik WEET dat ik mijn eigen ruimte mag innemen. En meestal ga ik ook gewoon mijn eigen weg. Maar afgelopen […]
Het begint steeds kouder te worden in het bos. Terwijl Toby rondkijkt naar paddenstoelen, zoekt Tara naar straaltjes zonlicht. Telkens als ze er eentje vangt op haar gezicht, sluit ze […]
