Gebruikers blogs

4 maanden geleden geen commentaar

Rouw is een proces wat al je zekerheden aan het wankelen brengt. Hoe je naar de wereld kijkt, hoe anderen naar jou kijken. De wereld is voor jou nooit meer hetzelfde en het is lastig om te zien hoe alles gewoon doorgaat terwijl de wereld voor jou tot stilstand is gekomen. Hernieuwd bewustzijn Voor mij […]

5 maanden geleden geen commentaar

Samen met mijn zus bieden wij Shiatsu duo massages aan in onze praktijken.  Een uniek concept waarbij je met z’n tweeën lekker geniet van een uurtje uit je hoofd, in je lijf en de kunst van de aanraking.   Het thema in april is Lente:   In de lente gaat het seizoen over van een […]

Het belang van Aarden
5 maanden geleden geen commentaar

Vele van ons zijn slecht geaard. We staan niet in contact met ons lichaam. Dit komt omdat we met onze energie alleen in ons hoofd zitten. Dat komt onder andere omdat we op school leren alles te overdenken, te analyseren. Handelen vanuit ons gevoel, vanuit onze intuïtie, is iets wat niet gestimuleerd word, het word […]

7 maanden geleden geen commentaar

WEES MILD Het valt niet mee om mild te blijven, nu de wereld om ons heen snel verandert en we ons steeds weer moeten verhouden tot wat is. Misschien maak je je zorgen en voel je je boos, angstig of verdrietig. Of ervaar je onmacht en mis je soms grond onder je voeten. Ook kan […]

7 maanden geleden geen commentaar

Ik ben ruim 15 jaar vegetariër. Ik eet dus geen vlees en geen vis. Dit is voor mij een bewuste keuze vanuit dierwelzijn en gezondheid. Vaak wordt me dan de vraag gesteld of ik dan niks te kort kom? Of dat ik nog ergens speciaal op moet letten? De meeste mensen hebben dan wel eens […]

7 maanden geleden geen commentaar

Afgelopen maand hebben we kunnen genieten van het thuisonderwijs en het thuiswerken. Voor de één een verademing, voor de ander een wat mindere verademing om het zacht uit te drukken. Er zijn vele scenario’s die geschetst kunnen worden in deze. Beiden ouders thuis, kinderen thuis (studerend, of jongere kinderen vrij) Eén van de ouders thuis, […]

7 maanden geleden geen commentaar

Een kleine twaalf jaar ben ik werkzaam geweest in het onderwijs. Het voortgezet(speciaal) onderwijs (cluster 4) en het middelbaarberoepsonderwijs. Ik had het geluk de groene praktijkvakken over te mogen brengen. Dit in een hele fijne setting en een hele onbedwongen sfeer. Tijdens deze hele fijne setting, kwamen er vaak zaken aan de orde als: is […]

7 maanden geleden geen commentaar

In deze turbulente tijd, vele maatregelen vanuit de overheid opgelegd, worden veel mensen beperkt. Veel mensen worden beperkt in hun bewegingsruimte/vrijheid. Dit zijn kinderen, jongeren, jeugd, jongvolwassenen, volwassenen, ouderen, noem maar op. Al deze groepen, zullen merken dat hun leven niet meer was zoals voorheen. Voor de een was het met de eerste Lock-down een […]

8 maanden geleden geen commentaar

Hoe gaat het met je? Hou je het nog vol zo samen? Relaties kunnen stress, verdriet, angst en andere emoties creëren.Het is belangrijk dat je eerlijk bent over je gevoelens. Mocht je nog kunnen voelen met je lijf.  Over de belangrijkste relaties in je leven. Dit heeft niet alleen betrekking op romantische relaties, maar ook […]

8 maanden geleden geen commentaar

Slaaptroosnissen bij ADHD en ADD ? Tot wel tachtig procent van de volwassenen en kinderen heeft wel eens slaap of inslaap problemen. Bij velen zijn die van blijvende aard. Als je ADHD hebt dan ervaar je vaak meer problemen met (in)slapen. De meerderheid valt laat in slaap, gemiddeld pas tussen 01.00 uur en 03.00 uur […]