Bewegen

2MoveMindful


Wij zetten mensen fysiek en mentaal in beweging. Fysiek dmv wandelen of hardlopen. Mentaal met behulp van Mindfulness en ademhalingsoefeningen die er voor zorgen dat jij rust ervaart en meer energie krijgt. Dat alles in een ongedwongen sfeer in de buitenlucht met een portie fun. De oefeningen zijn zowel tijdens werk en privé te gebruiken. Onze cursus is laagdrempelig en voor iedereen geschikt.

Inloggen

Registreren

Zoeken