Blog

12 fases van een burn-out!

12 fases van een burn-out!
DE 12 FASES VAN EEN BURN OUT: Fase 1: BewijsdrangJezelf willen bewijzen, soms tot het obsessieve aan toe, is een belangrijke intrinsieke drijfveer bij een burn out. Je wilt bijvoorbeeld dat je partner of werkgever trots op je zijn. Kosten wat kost zal je steeds beter moeten zijn. De lat...

Leven met HSP (hyper sensitief persoon)

Leven met HSP (hyper sensitief persoon)
Het leven met hooggevoeligheid (HSP) kan soms uitdagend zijn, maar het kan ook een groot geschenk zijn. Hooggevoeligheid is een kenmerk dat ongeveer 20% van de bevolking bezit, waarbij mensen gevoeliger zijn voor prikkels uit hun omgeving, dieper onder de indruk zijn van ervaringen en meer tijd nodig hebben om...